Je pense trop : Comment canaliser ce mental envahissant

Comment canaliser ce mental envahissant
Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre
malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se
plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun
répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de
cette conscience aiguë des choses, de leurs sens trop développés auxquels
n'échappe aucun détail. Ils voudraient débrancher leur esprit, mais ils
souffrent surtout de se sentir différents, incompris et blessés par le monde
d'aujourd'hui. Ils concluent souvent par : " Je ne suis pas de cette planète !
" Ce livre propose des cours de mécanique et de pilotage de ces cerveaux
surefficients.